อย่าเสี่ยงกับความรุนแรงของไข้เลือดออก “โบ” ย้ำเตือน ชีวิตมีค่า เน้นป้องกันก่อนสายเกินไป

อย่าเสี่ยงกับความรุนแรงของ ไข้เลือดออก

“โบ” ย้ำเตือน ชีวิตมีค่า เน้นป้องกันก่อนสายเกินไป

“โบไม่อยากให้ครอบครัวไหนต้องมาเผชิญกับความรุนแรงของไข้เลือดออกแบบโบอีก ชีวิตมีค่ามาก เพียงตระหนักและป้องกันตัวเองไม่ให้เกิดความเสี่ยง ก่อนที่ทุกอย่างจะสาย เพราะต่อให้คุณมีเงินมากแค่ไหน สุดท้าย คุณก็ซื้อชีวิตไม่ได้…”

คำกล่าวจากใจของคุณโบ แวนดา สหวงษ์ สะท้อนให้เห็นถึงผลกระทบของไข้เลือดออก โรคร้ายที่เกิดจากพาหะ คือ ยุงลายตัวเล็กๆ ทว่า กลับสามารถส่งผลกระทบอย่างมหาศาลให้กับครอบครัวทั้งครอบครัวได้  “อย่ามองข้าม อย่าคิดว่าไม่สำคัญ โบอยากบอกทุกคนในฐานะแม่คนหนึ่งว่า ไข้เลือดออกไม่ได้ส่งผลกระทบถึงคุณเพียงคนเดียว Continue reading “อย่าเสี่ยงกับความรุนแรงของไข้เลือดออก “โบ” ย้ำเตือน ชีวิตมีค่า เน้นป้องกันก่อนสายเกินไป”

เครียดลงกระเพาะ ภาวะฮิตของคนทำงาน

เครียดลงกระเพาะ เกิดจากอะไร ?

  • รู้สึกปวดท้องบริเวณลิ้นปี่ มักปวดเวลาท้องว่าง และอาการปวดเหล่านี้จะลดลงหรือหายไป เมื่อเรารับประทานอาหาร
  • มีอาการปวดหลัง หลังจากรับประทานอาหารไปแล้ว 2-3 ชั่วโมง จะมีอาการปวดหลังช่วงเวลาดังกล่าว เป็นเวลาที่กระเพาะอาหารของเราเริ่มย่อยอาหาร
  • รู้สึกแน่นท้อง ท้องเฟ้อ เรอเหม็นเปรี้ยว อาจเกิดจากการรีบกินอาหาร การกลืนอาหารเร็วเกินไป รวมไปถึงการดื่มน้ำมากขณะกินอาหาร ซึ่งส่งผลให้กระบวนการย่อยอาหารในกระเพาะแปรปรวน
  • รู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน เสียดหน้าอก มักจะเกิดจากอาหารที่รับประทานเข้าไปไม่ย่อย
  • หากมีอาการปวดท้องรุนแรงกว่าที่กล่าวมาทั้งหมด ชนิดที่ว่าหายใจแรงก็ปวด ถ่ายท้อง Continue reading “เครียดลงกระเพาะ ภาวะฮิตของคนทำงาน”

    7 ปลายทาง ที่ความโกรธจะทําร้ายคุณได้

    7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

    รู้หรือไม่ว่าเจ้า “อารมณ์โกรธ” โมโห เหวี่ยงวีน ไม่เพียงทําให้คุณหมดสุขแต่ยังนําพาคุณสู่ 7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ทําร้ายสุขภาพคุณอย่างสาหัสอีกด้วย

    1.การระเบิดอารมณ์โกรธทําให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น

    อย่างที่คุณหมอคริส เอเคน  ผู้อํานวยการศูนย์บําบัดด้านอารมณ์แห่งนอร์ทแคโรไลนา  สหรัฐอเมริกา  อธิบายว่า  ในช่วง 2 ชั่วโมงแรกของการระเบิดอารมณ์โกรธ คุณมีความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว

    2.โกรธเมื่อใดเสี่ยงเกิดลิ่มเลือดอุดตันสมองเมื่อนั้น

    เพราะ 2 ชั่วโมงที่เดือดดาลนี้  อาจเกิดลิ่มเลือดขึ้นไปอุดตันสมองได้  อีกทั้งยังเสี่ยงเกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้มากกว่าเวลาปกติถึง Continue reading “7 ปลายทาง ที่ความโกรธจะทําร้ายคุณได้”

    ประกันสุขภาพเพื่อผู้ป่วย โรคไต

             เมื่อไตทำงานไม่ได้จะเกิดปัญหาคือ 1.ร่างกายขับของเสียไม่ได้ ทำให้เกิดภาวะของเสียคั่งค้างอยู่ในร่างกายเกินปกติ เกิดเป็นพิษ รบกวนการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น สมอง หัวใจ ตับ ให้ทำงานน้อยลง สอง 2.ร่างกายเสียสมดุลของน้ำและเกลือแร่ โดยคนไข้ โรคไต จะมีภาวะน้ำเกินเพราะ ไตไม่ขับปัสสาวะ กินน้ำเข้าไปจึงคั่งอยู่ในตัว ถ้าเกินในระดับที่ร่างกายทนไม่ไหวจะเกิดน้ำท่วมหัวใจและน้ำท่วมปอด อาจทำให้เสียชีวิตได้ 3.ร่างกายจะไม่มีฮอร์โมนที่จะไปกระตุ้นไขกระดูกให้สร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้กลายเป็นโรคโลหิตจางได้

    ประกันสุขภาพเพื่อผู้ป่วย โรคไต

    การบำบัดทดแทนไตมีอะไรบ้าง
    เมื่อไตไม่ทำงานแล้ว การจะต่อชีวิตให้ยืนยาวออกไปจึงต้องอาศัยการบำบัดทดแทนไต Continue reading “ประกันสุขภาพเพื่อผู้ป่วย โรคไต”

    อาลัยปราชญ์ต้นแบบ “วนเกษตรอินทร์” ผู้ใหญ่วิบูลย์ เข็มเฉลิม

              ทางนิตยสารชีวจิตขอร่วมไว้อาลัยแด่การจากไปของ ผู้ใหญ่วิบูลย์ เข็มเฉลิม ผู้เป็นต้นแบบของวนเกษตรอินทรีย์ และเป็นผู้ให้ความรู้และปรัชญาการใช้ชีวิตตามวิถีของเกษตรพึ่งตนเองตลอดมา

    เมื่อต้นเดือนมกราคมที่ผ่านมาผู้ใหญ่วิบูลย์เกิดอุบัติเหตุลื่นล้มในห้องน้ำส่งผลให้มีเลือดคั่งในสมอง ทางครอบครัวพยายามประคองอาการมาโดยตลอด แต่ด้วยอายุมากแล้วทำให้อาการไม่ดีขึ้น ต่อมาเกิดภาวะของโรคเกิดการติดเชื้อในกระแสเลือด ทำให้อาการทรุดลงและเสียชีวิตโดยสงบเมื่อวันที่ 13 มิถุนายน 2559 ด้วยวัย 80 ปี

              ย้อนไปเมื่อเกือบ 20 ปีก่อนผู้ใหญ่วิบูลย์ เข็มเฉลิมต้นแบบของ “วนเกษตรอินทรีย์” ที่เปลี่ยนจากการทำเกษตรสายหลักมาทำเกษตรยั่งยืนและพึ่งตนเองและช่วยให้และชุมชนอยู่ได้ Continue reading “อาลัยปราชญ์ต้นแบบ “วนเกษตรอินทร์” ผู้ใหญ่วิบูลย์ เข็มเฉลิม”

    วิจัยเผย 80% ของความ แก่ เราควบคุมได้!

    ไม่อยาก “แก่” เราสามารถควบคุมได้

    งานวิจัยในวารสาร Proceedings of the National Academy of Sciences นำโดยดร. แดเนียล เบลสกาย ผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชาการแพทย์ จากคณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยดุ๊ก ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า ร้อยละ 80 ของปัจจัยที่ทำให้เราแก่ จริงๆแล้วควบคุมได้

    งานวิจัยเกี่ยวกับการแก่ตัวทั่วไป มักมาจากการสำรวจกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งแน่นอนว่าเราจะเห็นโรคเรื้อรังหรือการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่มาพร้อมอายุได้ชัดเจนอยู่แล้วในคนกลุ่มนี้ แต่ทุกคนรู้ดีว่าความแก่ตัวนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน

    วิจัยเผย 80% ของความ แก่ เราควบคุมได้!        งานวิจัยชิ้นนี้จึงติดตามอาสาสมัคร 954 ราย ซึ่งเกิดในช่วงปีค.ศ. 1972 หรือ 1973 ตั้งแต่อายุ Continue reading “วิจัยเผย 80% ของความ แก่ เราควบคุมได้!”

    มหิดลทำหมันยุงลายสำเร็จ! เตรียมปล่อยสู่ธรรมชาติ ป้องกัน ไข้เลือดออก

    มหาวิทยาลัยมหิดลพัฒนายุงลายสายพันธุ์ที่ต้านเชื้อไวรัสไข้เลือดออก และเชื้อไวรัสไข้ชิกุนคุนยา ได้สำเร็จ! โดยเทคโนโลยีชีวภาพชนิดนี้ เป็นการฉีดเชื้อแบคทีเรียร่วมอาศัยสกุลโวบาเกีย 2 สายพันธุ์ ซึ่งสกัดได้จากยุงลายสวนเข้าไปในยุงลายบ้าน ยุงลายบ้านตัวผู้ที่พัฒนาแล้วเหล่านี้ เมื่อปล่อยออกสู่ธรรมชาติ จะไปผสมพันธุ์กับยุงลายบ้านตัวเมีย ทำให้ยุงลายบ้านตัวเมียในธรรมชาติเป็นหมัน ช่วยลดจำนวนยุงลายบ้านที่เป็นพาหะนำโรคไข้เลือดออก และลดจำนวนผู้ป่วยตามไปด้วย

    ขณะนี้อยู่ในระหว่างการเพิ่มจำนวนยุงลายบ้านสายพันธุ์ที่พัฒนาใหม่ โดยคัดเลือกเฉพาะยุงลายบ้านตัวผู้ที่กินแต่น้ำหวาน ไม่กินเลือด เพื่อไปฉายรังสีในปริมาณอ่อนก่อนปล่อยในธรรมชาติ Continue reading “มหิดลทำหมันยุงลายสำเร็จ! เตรียมปล่อยสู่ธรรมชาติ ป้องกัน ไข้เลือดออก”

    “กัญชารักษามะเร็ง” เรื่องจริงหรือมโน

    ค้างคาใจมานานหลังจากมีข่าวลือกระหึ่มโลกโซเชียลว่า กัญชารักษามะเร็งได้ วันนี้จะหายข้องใจหรือไม่ ขอให้ใช้วิจารณญาณในการอ่าน…

    เริ่มจากผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ เปิดเผยว่า ยังไม่มีข้อมูลใดๆยืนยันว่า กัญชาสามารถรักษามะเร็งในคนได้ มีเพียงแต่การวิจัยซึ่งยังอยู่ในขั้นตอนการทดลองเท่านั้น พืชอื่นๆ เช่น ทุเรียนเทศ หรือเห็ดหลินจือ ที่ลือกันว่ารักษามะเร็งได้ ก็ยังอยู่ในกระบวนการวิจัยเช่นเดียวกัน โดยนพ.วีรวุฒิเตือนว่า การรักษามะเร็งแบบผิดๆ มีอันตรายถึงชีวิต จึงไม่อยากให้เชื่อคำอวดอ้างที่ไม่มีการพิสูจน์ ทั้งยังยืนยันว่า การรักษามะเร็งที่ถูกต้องไม่ใช่การนำพืชมาต้ม Continue reading ““กัญชารักษามะเร็ง” เรื่องจริงหรือมโน”

    แพทย์เผย โรคหลอดเลือดสมอง คร่าชีวิตผู้หญิงไทยอันดับต้น

    สังเกต อาการโรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุการเสียชีวิตของหญิงไทย

    โรคหลอดเลือดสมอง เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตส่วนใหญ่ของผู้หญิงไทย เพราะฉะนั้นควรหมั่นสังเกต อาการโรคหลอดเลือดสมอง ของตนเองและคนรอบข้างว่ามีอาการดังต่อไปนี้หรือไม่ เพื่อที่จะได้ป้องกันได้ทัน

    นายแพทย์ ดร.ไพโรจน์ บุญศิริคำชัย รองเลขาธิการสถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) เผยว่า โรคที่คร่าชีวิตผู้หญิงเป็นอันดับต้นๆ คือ โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง

    โรคหัวใจและหลอดเลือด

    เป็นโรคฉุกเฉินที่อันตรายมาก เนื่องจากไม่ค่อยมีอาการเบื้องต้น และมักเกิดขึ้นฉับพลัน คือแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก เจ็บลิ้นปี่ ร้าวไปยังกรามทั้งสองข้าง และลงไปที่แขนหรือมือ Continue reading “แพทย์เผย โรคหลอดเลือดสมอง คร่าชีวิตผู้หญิงไทยอันดับต้น”

    เกาต์… โรคปวดข้อที่ป้องกันได้

    เริ่มต้นรู้จัก อะไรคือ เกาต์

    เมื่อประมาณ 2,500 ปี ก่อน ฮิปโปเครตีส บิดาแห่งวงการแพทย์สากล ได้พูดถึงโรคๆ หนึ่งที่มีอาการปวดตามข้อ โดยเฉพาะหัวแม่เท้า ว่า เกาต์ ซึ่งโรคนี้ตั้งชื่อตามภาษาลาติน “Gutta” หมายถึงการอักเสบบริเวณข้อ

    หากเราจะกล่าวถึงโรคเกาต์อย่างน้อยที่สุดเราจำเป็นต้องรู้ว่าโรคนี้เป็นโรคที่อยู่ในกลุ่มโรคไขข้ออักเสบ (Arthritis) ซี่งมีโรคอื่นๆ ในกลุ่มคือ ข้อเสื่อม รูมาทอยด์ ข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบ เป็นต้น

    ส่วนอาการของโรคเกาต์มักจะเป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นฉับพลัน ถ้าปวดครั้งแรกมักจะเป็นข้อเดียว แต่ถ้าปล่อยไว้นานเกินไปจากข้อเดียวจะลามเป็น 2 และ 3 ข้อต่อไป โดยในช่วงแรกๆ มักจะเกิดที่นิ้วหัวแม่เท้า Continue reading “เกาต์… โรคปวดข้อที่ป้องกันได้”